快手收藏怎么一键清空，清空快手收藏？

投稿用户 • 2024年1月8日 pm8:20 • 未分类 • 阅读 506

要改变自己的第一步，可以开始清空你的收藏夹。

昨天我发了一段关于改变自己的视频，有人问我也想改变自己，但不知道从哪里开始。关于改变的话题，其实并不是一时的行为，而是需要一个明确的愿望和目标。改变不仅仅是突然关掉手机、卸载娱乐软件、整理仪表，制定计划和目标，这些只是应激反应，缺乏持久性。因为成功的改变需要内心的驱动力，就像稻盛和夫说的：“心不唤，物不至，一切始于心，终于心。” 所以，如果你想要改变，首先要明确自己想成为的样子，树立坚定的愿力，而这才是真正的开始。

想要知道自己想成为什么样的人，这是一个很深刻的问题。每个人的追求都不同，因此我无法为你提供直接答案。不过，我可以分享一个方法。在分享这个方法之前，让我们先谈谈收藏夹。收藏夹可以很好地展现一个人。里面呈现了你的爱好、兴趣、方向，以及你的渴望和向往，还有一些你认为有趣或者逗趣的事物。实际上，你的收藏夹里藏着你想成为的自己。比如，我个人非常喜欢网球，我收藏的视频都是一些高水平的比赛，至少要高于我的水平，或者一些技术战术的东西，这让我想起你是不是也会有一样的做法呢？

其实，收藏夹中隐藏着一个心理学陷阱，称为“心理张力”，也被称为蔡格尼克效应。它指的是人们对未完成事件的记忆比已完成事件更深刻的现象。换句话说，人们更容易忘记已经做完的事，却对没有完成的事念念不忘。当你看到一篇有趣的文章想要阅读却不得不被打断时，心理张力就开始发挥作用，让你感到紧张，时刻提醒你要完成阅读。然而，将其收藏后，未完成的事件在心理上巧妙地变为“收藏文章”，使心理张力减少，内心的紧张程度也降低。这导致容易忘记自己曾经收藏过这篇文章的事，也自然不会去看它。简而言之，收藏使我们落入计划的“陷阱”，让我们对未完成事件的动机下降。您是否曾有类似的经历呢？

明白了以上概念后，也许你现在明白了为什么在改变自己之前，需要先清空你的收藏夹。因为那里面可能藏着你想成为的那个人的影子。接下来，我建议你花上两天、三天，甚至一个星期，逐个清空你的收藏夹、抖音、微信、知乎、B站等等。这就像是把一块蛋糕慢慢地消化以便吸收其中的营养，只有这样才能真正让自己成长。所以，现在就去做吧。

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